Shanghai Doctor

关注儿童肾脏健康,就是关注世界未来

更新时间:2021-03-21点击:1582



呵/护/生/命/湿/地



2021世界肾脏

Living Well with Kidney Disease

与肾病相伴,过精彩人生




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呵护肾脏,从小做起

儿童肾脏健康Q&A


自2006年起,国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议,将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日,至2021年3月11日,第16个世界肾脏日近在眼前,以“与肾病相伴,过精彩人生(Living Well with Kidney Disease)”为主题 ,旨在让患者学会与疾病和谐共处,带病生存,提高生活质量。

前不久,CK-NET披露了我国最新的透析流行数据:2025年,透析人数预计增至近90万,因此呵护肾脏,从小做起。




Q1

孩子也会得肾脏病吗?

为何儿童得肾病的越来越多?



是的,无论是在成人还是在儿童中,肾脏病都有较高的发病率。这与肾脏特有的生理结构和功能特点有关。简单的说,肾脏是身体的“垃圾回收与清理站”,主要功能是以尿液的形式排出人体的代谢废物,同时吸收一些重要的营养物质、电解质等,从而维持机体内环境的稳定。因为每分钟都会有大量的血液流经肾脏,许多毒素、药物、身体产生的各种免疫物质等更容易在此堆积使其“受伤生病“。此外,当人体遇到危机情况如休克、严重感染、脱水等,会产生应激反应,首先减少肾脏、消化道的血液供应来优先供应心、脑等重要脏器的血供,因此,往往会在原有疾病的基础上出现肾功能的损害。


近几年来儿童肾脏病的发病率的确呈现增长之势,其原因来自以下方面:

①由于民众通过网络获取医学科普信息的便捷,大家对于此类疾病的关注度获得提升。及时就诊肾脏专科使得许多肾脏疾病检出率升高。

② 随着医学技术的进步,尤其基因检测技术的成熟,一些先天/遗传性肾脏疾病也得到更早的诊断。

③.受环境、饮食、生活方式等影响,高尿酸、肥胖、高血糖、高血压等均是肾脏病发生发展的高危因素。

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Q2

    如何帮助孩子呵护肾脏?


正如前面所提到的,肾脏是比较容易受伤的器官。即便是健康的小朋友,也需要我们在日常生活各种细节中好好的呵护对待。这里有一些护肾小妙招教给大家:


喝白开水,少喝或不喝饮料。发热、大量出汗或腹泻等体液丢失过多时,尤其要注意补充水分,不能以饮料或果汁代替白开水。


不憋尿。憋尿容易引发尿路感染、血压升高、尿路结石等疾病。


不吃咸。清淡饮食为主,勿吃咸鱼、腊肉、咸菜等腌制食物。


不熬夜,保证充足的夜间睡眠。万物皆有其昼夜节律,肾脏同样是有生物钟的,有研究指出经常熬夜失眠的人,肾功能下降更快。


不乱吃中药“偏方”。切勿病急乱投医乱吃药,病友口口相传的所谓“老中医”实则无照经营的私人中医不可信。许多中草药都有肝肾毒性,非正规中医院开出的偏方不能吃!


感冒时不乱吃感冒药,尤其不能多种药混合吃。感冒药多为复方制剂,多种药物同服可能导致某些药物成分重复过量摄入,极易对肾脏造成损害。


爱运动。生命在于运动,户外运动更佳。阳光、新鲜的空气、户外撒野是小朋友健康快乐成长的三要素奥。


保持身材,不要太胖或太瘦。虽然胖嘟嘟的小朋友看起来很可爱,但是请注意:儿童肥胖症也会引发肾功能损害等一系列问题,正常的BMI(身体质量指数)才是我们的目标。


定期体检:每年查尿常规、泌尿系B超及肾功能。许多肾脏疾病起病隐匿,毫无症状。每年定期检查以上三项,做到早发现早治疗

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Q3

    孩子出现哪些症状

家长需要警惕孩子是否得了肾脏疾病?


许多儿童肾脏病起病隐匿,易被家长忽视。我们来看看有哪些线索提示需要及时就诊肾脏科呢?


①来自尿液的提示:尿液是反映肾脏功能的一面镜子,当出现以下情况时,建议及时就医检查。

尿色异常:正常小儿新鲜尿呈淡黄色或黄色、透明,虽然尿色可能会因特殊食物、药物改变,但当尿液呈红色或酱油色、茶色、淡绿色、白色,或有白色絮状沉淀时,应送检。

尿有异味:正常小儿尿液久置后尿素分解而出氨臭味。如果新排出的尿有:氨臭味、烂苹果味、鼠尿样臭味、甜味等要送检。

尿中泡沫细密,不易消散

尿量异常:正常小儿尿量个体差异较大,受摄入液体量、活动量、周围环境等影响较大。但如果持续每日尿量>2000ml,夜尿明显大于日间尿量,或24小时尿量<0.8ml/每公斤体重/每小时,应及时就医。


排尿时异常表现:如年长儿排尿时有尿频尿急尿痛,腹痛等需要警惕尿路感染。但3岁以内的婴幼儿更多表现为发热、胃口差、排尿哭吵、尿有异味等。


浮肿:时常有双上眼睑浮肿,晨起较明显,同时伴有尿量减少,强烈提示肾脏出了问题。


生长发育落后、长期厌食、恶心、呕吐、无力:小朋友总是位于正常儿童生长曲线P3以下,或者体力差、易劳累,有佝偻病表现但补充维生素D治疗无效的话,可不能只想着营养缺乏、消化不好等原因。有些肾小管疾病如肾小管酸中毒等恰恰就表现出以上这些症状。


当然了,即便是小朋友没有上述异常表现,我们也建议家长能够为儿童进行每年一次的体检(包括:尿常规,泌尿系B超,肾功能检测),以更早的发现肾脏疾病,及早治疗

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Q4

    肾脏风湿免疫科

在儿童肾脏病诊治中有哪些特色?

上海市儿童医院肾脏风湿免疫科创建于1961年,是上海最早开展的小儿肾脏病专业,也是国内最早的小儿肾脏专科和最早开展儿童肾活检、小儿血液净化治疗单位


经过数十年的积累和传承,临床诊治水平居国内领先,现有临床特色如下

  1. 儿童难治性肾脏疾病一体化治疗

  2. 先天/遗传性肾脏疾病

  3. 儿童风湿免疫性疾病

  4. 儿童血液净化治疗(包括腹膜透析、血液透析治疗)及慢性肾脏病的一体化管理。


我们一直竭力以精湛的临床技能、温暖的医疗体验为来自全国的儿童肾脏病患者解除病痛、呵护健康。无论过去、现在,还是未来,在您“肾”边,一路前行!我们一直都在!

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作者简介


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患者故事

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